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Détente au sommet dans les Pyrénées

Par Valérie Ferrer

Qui dit montagne pense ski. Mais qui dit montagne pourrait également penser détente et relaxation. Source de bien-être, les Pyrénées offrent leurs eaux naturellement chaudes. Petit tour d’horizon, au cœur d’un hiver en pente douce, juste pour le plaisir de se la couler douce en eau chaude.

Jouer aux Incas dans les eaux chaudes naturelles 

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A Loudenvielle au cœur des Hautes-Pyrénées, Balnéa est l’occasion de vivre une expérience dépaysante. Ici, derrière les immenses façades en verre ouvertes sur les sommets environnants, le centre de balnéo propose un voyage à travers les différents bains du monde. S’il existait déjà les bains romains en pierre et mosaïque, l’espace amérindien conçu pour les familles avec ses totems, l’espace japonais Onsen avec ses lagunes extérieures et l’espace tibétain avec ses soins à l’huile d’arnica et de sésame, place aujourd’hui à l’espace Inca. Ici, les bains extérieurs et leur eau à 35 ° offrent jacuzzi, jets massants, nage à contre courant et même une plage en pierre pour prendre des bains de neige. Revigorant !

On en profite pour s’offrir un séjour « Expérience Zen Tao » à partir de 76 € / pers 2 jours/1 nuit avec entrée à Balnéa et massage Amma selon une technique japonaise de pression shiatsu.

Expérience Grand Bleu...

On teste la relaxation subaquatique. Il suffit pour cela de mordre dans un tuba à embout bucal permettant la transmission des sons par conduction osseuse et d'ouvrir grands ses oreilles. Bercé par le "Grand Bleu", on se laisse alors vite gagner par la détente. Les dauphins en moins !

Une cathédrale dédiée au bien-être

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Au Grand Tourmalet, à Bagnères-de-Bigorre, un bel hôtel particulier à la façade bleu azur cache une lagune et des bains bouillonnants à l'ombre d'une immense charpente en bis aux allures de cathédrale. On vient à Aquensis pour se détendre dans des salons décorés XIXe, profiter des soins esthétiques, du hammam oriental mais aussi du grand bassin d'eau thermale équipé de rideaux d'eau et de remous.

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On teste...

Le soin "Empreintes 100 % Pyrénées", un modelage inspiré par la gestuelle de la faune locale. A vous, le plaisir de sentir sur votre dos, le pas lent et lourd de l'ours, le mouvement élancé et majestueux du Gypaète et la caresse vive et surprenante de la truite. Et pour couronner le tout, un gommage au miel et coque de noix suivi d'un modelage aux huiles essentielles bio des Pyrénées.

  • Compter 95 € les 75 min.

Les pieds dans l'eau, la tête dans les étoiles

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Nichée à 1250 m d'altitude dans les Hautes-Pyrénées, le village thermal de Barèges vous fait prendre de la hauteur. Entre ciel et eau, la balnéo Cieléo, se réfugie ici sous deux étonnantes coupoles. L'une, bleutée et constellée d'étoiles a été imaginée comme un clin d'oeil à l'obsservatoire du Pic du Midi tout proche. L' autre, transparente, coiffe un jacuzzi offrant une vue sublime sur les montagnes. Côté soins, place au massage antistress au chocolat, aux applications de boue, aux soins du visage bio...

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Et si on s'offrait...

Un séjour 2 jours/2 nuits dans un hôtel 3* avec initiation à la motoneige, 5 soins, 2 accès à l'espace détente, 1 dîner dans une auberge de montagne?

  • À partir de 330 €/pers.

Un jardin d'eau

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Voyage dans les jardins du monde. Des cascades de la forêt d'émeraude au coeur de la civilisation Inca et de ses ruines enfouies au milieu des grands arbres, aux hammams de Babylone et ses jardins suspendus, place aux lits à bulle, aux bains bouillonnants et jets massants. Au coeur d'Argelès-Gazost, le Jardin des Bains, est une invitation à lâcher prise. Surtout lorsque l'on se retrouve dans l'intimité de la Ziggourat. Cet espace préservé des regards extérieurs rappelle un édifice mésopotamien. Sous la végétation, des espaces voûtés accueillent un hammam, un bain turc, un bain aux huiles essentielles et un bain de musique disposés autour d'un puits froid.

2500 m2 dédiés au bien-être

Au coeur du Parc National des Pyrénées, à Cauterets, place à 2500 m2 dédiés au bien-être. Entre modernité et architecture Belle Epoque, Les Bains du Rocher affichent leur décor chic et raffiné. Lustres géants et rideaux damassés,  sol de jade et murs en calade, mosaïques nacrées et perles de verre... Côté bien-être, une lagune extérieure en inox pour se prélasser dans une eau à 38°C, une autre à l'intérieur éclairée par un dôme majestueux, des cabines de soins et un bar à eaux.

Notre conseil...

Craquez pour le soin Eclat et Hyratation, un gommage délicat à la prune, suivi d'un modelage et de la pose d'un masque, le tout à base de produits élaborés avec l'eau thermale de Cauterets et des ingrédients naturels issus de l'agriculture bio.

  • 35 € les 30 min.

Plaisir partagé

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Pour un maximum de détente en famille, cap sur St Lary et l'espace Sensoria. Tourbillons, geysers, cascades, vasques et toboggans s'enchainent dans un décor digne d'un canyon espagnol.

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Notre conseil...

Testez les soins by Nuxe, un pur délice anti-âge, ressourçant, apaisant. Mention spéciale pour les soins d'exception aux fleurs et aux plantes précieuses.

  • 110 € 1h15.

Cool altitude dans les bains chauds de Llo

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Au coeur des Pyrénées-Orientales, le petit village de Llo cache un trésor. Des eaux naturellement chaudes et sulfureuses dont les propriétés sont à la fois relaxantes et bienfaisantes pour les rhumatismes, les muscles, la peau et les cheveux. Pour en profiter, il faut s'abandonner dans les bains d'eau à 35° au sein de l'Espace Thermoludique et barboter au choix dans les trois bassins en plein air ou les deux situés à l'intérieur. Idéal après une belle journée passée à skier sur les pistes de Font-Romeu Pyrénées 2000.

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Pour prolonger le plaisir...

On fait étape au gîte de San Feliu. Une adresse de charme, dans une vieille bâtisse du pays tout en pierre et bois. Les chambres sont lumineuses et la table,  excellente.

  • À partir de 100 € la nuit incluant le dîner et le petit-déjeuner.

Par la volonté de St Thomas

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Au fond d'une vallée des Pyrénées-Orientales, dans un vaste amphithéâtre de pierre, se cachent les bains de St Thomas. Là, trois bassins d'eau chaude sulfureuse en plain air, invite à des instants de pur bonheur à 37 °. Jacuzzi, jets de massage... A l'intérieur, des hammams embaument les huiles essentielles. Riche en fluor, silice et oligo-éléments, l'eau ici, grâce à son plancton thermal rend la peau incroyablement douce. Ses vertues? Antalgique, décontractante, antiallergique et cicatrisante.

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Bon plan

Pour 2 € de plus pour tout forfait acheté à Font-Romeu Pyrénées 2000, vous pourrez venir vous détendre dans les bains de St Thomas en toute quiétude.

Comme les romains à Dorres

Une petite route qui s'enfonce dans la montagne, un panorama ouvert sur une Cerdagne blanchie par la neige et là, un tout petit village campé à 1450 m d'altitude. Dorres... Si ce village semble aujourd'hui oublié du temps, ce n'était par le cas à l'époque des romains, qui avaient parfaitement compris les bienfaits de l'eau qui sort naturellement chaude de ces terres. Pour en profiter, des bassins ont été aménagés à l'extérieur face à un décor grandiose. Si un nouveau a été aménagé il y a quelques année, deux antiques baignoires taillées dans le granit rappellent l'époque où les romains venaient ici prendre les eaux.

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Notre conseil

Et si on en profitait pour rester quelques jours et profiter du plateau cerdan, de ses vastes champs de neige ensoleillés, du plus grand domaine de ski nordique des Pyrénées et de son ambiance familiale? Au pied des pistes de Pyrénées 2000, l'Appart Hôtel Vacancéole est parfait pour un séjour placé sous le signe de la détente. Les appartements sont d'un grand confort, très bien équipés, l'espace bien-être parfait pour l'après-ski et l'accueil de Corinne, la responsable des lieux, vraiment top.

Ski, sun and zen

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Une station de ski, une ville et des eaux naturellement chaudes. Voici la recette gagnante d'Aix-les-Thermes. Au coeur de l'Ariège, cette destination a fait du bien-être, son atout principal. Parce que ses eaux qui sortent de terre à 78 °, sont les plus chaudes des Pyrénées, parce qu'elle a su développer des concepts à la fois ludiques, pratiques et bienfaisants. Pour preuve, ces bassins en granit, inaugurés l'an passé et aménagés en extérieur dans lesquels on peut tremper ses pieds avant de prendre la télécabine qui conduit à la station d'Ax-3-Domaines. Ou encore, les bains du Couloubret et leur 3000 m2 de centre thermo-ludique.

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Derrière leur façade néogothique, ces bains cachent bassins, jacuzzis, hammams...  Grâce à un ticket de 2 h, on peut tester les bains à la romaine avec "frigidarum", un bain d'eau froide, "caladarium" un bain d'eau chaude et "vaporium" un bain de vapeur naturelle ou encore les bains irlando-romains avec espace nordique.

Bon à savoir

Forfait 2 h  aux bains du Couloubret 16 €

Pour pleinement profiter des bienfaits de l'eau thermale...

Ariège Tourisme propose un séjour "Vapeur d"eau" de 2 j/1 n à partir de 98 €/pers comprenant l'hébergement en résidence 3*, le petit--déjeuner, l'accès à l'espace détente de la résidence, un modelade de 30 min et 2 h aux bains du Couloubret.  

Restez en bons thermes

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Dans la vallée du Garbet, à 780 m d'altitude, au coeur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises, Aulus-les-Bains, résonne comme la promesse d'instants précieux. La clarté du verre, la chaleur du bois se marient ici pour apporter luminosité et bien-être. Le temps d'un modelage du corps à la bougie et aux pochons et à vous les bassins chauffés à 32 ° et leurs eaux tirées de quatre sources minérales réputées bonnes pour avoir une action sur l'obésité, le diabète ou encore l'hypertension...

En France, où trouver des sources d'eau chaude gratuites et naturelles pour se baigner ? 

Plusieurs parties de l'hexagone abritent ce type de pépites naturelles. À titre d'exemple, nous retiendrons le Plan de Phasy dans les Hautes-Alpes ; une source thermale chaude à 900 mètres d'altitude. Du côté de l'Aude, il y aura les sourceschaudes des Bains Doux, qui produisent une eau entre 34°C et 44°C et dont les vertus sont notamment réputées en rhumatologie. Et s'il en existe d'autres toute aussi curieuses, voici quelques recommandations à prendre en compte autour de ces eaux : respectez toujours le lieu en ne laissant aucune trace de votre passage et emportez un maillot de bain auquel vous ne tenez pas vraiment. En effet, le soufre souvent présent dans ces sources d’eau chaude pourrait sinon vous suivre à la trace... 

Pour aller plus loin

Découvrez aussi les 10 meilleures activités à faire en hiver à la montagne !

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